Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

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Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung

Rückbildungsgymnastik für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt
Durch die Schwangerschaft, Hormone und Geburt verliert der Beckenboden häufig an an Spannkraft.
Der Kurs umfasst ein intensives Beckenbodentraining zur:
  • Kräftigung des Beckenbodens
  • Erhaltung bzw. Wiederherstellung des eigenen Körpergefühls

Angebot

Durch die Schwangerschaft, Hormone und Geburt verliert der Beckenboden häufig an an Spannkraft.
Der Kurs umfasst ein intensives Beckenbodentraining zur:
  • Kräftigung des Beckenbodens
  • Erhaltung bzw. Wiederherstellung des eigenen Körpergefühls
Das Angebot richtet sich an die Eltern mit Babys aus dem Stadtteil St. Pauli.
Termine bitte in der Einrichtung erfragen.
Keine
Genderbezug
  • nur weiblich
Lebenslage
  • nach der Geburt
Beratung
  • Information
Behandlung
  • gesundheitliche Vorsorge




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DRK Eltern-Kind-Zentrum St-Pauli Süd

Treffpunkt für Familien mit Kindern unter drei Jahren

Das DRK Eltern-Kind-Zentrum dient als Treffpunkt für Familien und werdende Eltern, um sich auszutauschen und gemeinsam Spaß zu haben. Die Freizeit-und Beratungsangebote können dabei individuell genutzt werden.
Angebote in den Eltern-Kind-Zentren:
  • Gesundes Mittagessen (Erw. 2 Euro, Kinder kostenfrei)
  • Wechselnde Kurse, Workshops etc. rund um Eltern und Kind
  • Möglichkeiten der Begegnung mit anderen Eltern und Kindern
  • Gespräche, Beratung, Hilfe von einer pädagogischen Fachkraft
  • Unterstützung bei Behördengängen
  • Vermittlung von Hilfsangeboten
Montag 10:00 bis 16:00 Uhr
Mittwoch, Donnerstag 10:00 bis 14:00 Uhr
S-Bahn Landungsbrücken
Kontakt
DRK Eltern-Kind-Zentrum St-Pauli Süd
in der Kita Lelka Birnbaum
St. Pauli Hafenstrasse 100
20359 Hamburg Hamburg-Mitte

Telefon: (040) 41 26 76 77

Internet: www.drk-hh-harburg.de

Email: ekiz-hafenstrasse@drk-paedagogik.hamburg


Die Einrichtung ist barrierefrei